Coaching kann grundsätzlich in allen Fragen des beruflichen und persönlichen Lebens helfen.
Welche Ziele können erreicht werden?
Im Coaching geht es darum, dass auf der Grundlage, dass jeder Mensch mit konstruktiven Anlagen zur Welt kommt, die ihn befähigen zu wachsen und sich zu verwirklichen, ich Ihnen helfe Ihre Befähigungen wieder zu entdecken und evtl. zu entwickeln, so dass Ihre Persönlichkeit durch eine bewußtere Haltung wachsen kann.
Wie ist die Rollenverteilung im Coaching?
Meine Grundhaltung ist die, Ihnen mit Achtsamkeit und bedingungsloser Wertschätzung zu begegnen. Dabei stehen Ihre Bedürfnisse und Grenzen im Focus.
Ich helfe Ihnen Ihre Entwicklungsmöglichkeiten, die Sie im Augenblick aufgrund einer persönlichen Krise vielleicht nicht mehr sehen, wieder zu entdecken.
Sie selbst entscheiden auf dieser Grundlage in eigener Verantwortung für Ihr Handeln.
Einige Beispiele:
- Mein Partner betrügt mich. Ist das das Ende der Beziehung?
- Eine Mutter möchte berufstätig sein und weiß nicht wie sie Job und Familie vereinbaren kann.
- Ein Mitarbeiter wird von seinen Kollegen mißachtet. Mobbing?
- Ich stehe mitten in der Karriere und befürchte meine Familie zu verlieren.
- Eine Ingenieurin kann sich trotz fachlicher Qualifikation bei ihren überwiegend männlichen Kollegen nicht durchsetzen.
Welche Methoden können eingesetzt werden?
NLP
Ein Outcome-Frame z.B. ist eine ausgezeichnete NLP-Methode um sich selbst in Bezug auf seine Wünsche zu erforschen und so einen neuen Weg zu finden seine Ziele zu erreichen.
Enneagramm
Das Enneagramm ist eine uralte Weisheitslehre, die die 9 Strategien beschreibt um das Leben mehr oder weniger befriedigend zu meistern.
Das Enneagramm ist eine große Hilfe seine eigene Charakterfixierung kennenzulernen. Das ermöglicht Ihnen sich selber wirklich zu verstehen. Sie wissen plötzlich was mit den alten Strategien immer wieder schiefläuft.
Sie können Ihre Schattenseiten sehen und nehmen ihnen dadurch ihre Macht.
Das Enneagramm ermöglicht Ihnen viel freier zu sein und zu handeln.
Außerdem lernen Sie auch das Verhalten Ihrer Mitmenschen besser zu verstehen. Indem Sie die Motivation z.B. Ihrer Frau/Ihres Mannes verstehen, können Sie toleranter sein, weil Sie frei von den bisherigen Fehlinterpretationen sind.
Das gleiche gilt für den Umgang mit Ihrem Kind, Ihren Arbeitskollegen u.a.