AIT – Advanced Integrative Therapie

Das besondere bei AIT ist, dass ein tiefer Heilungsprozeß von der Wurzel her angeregt wird, der ungewöhnlich schnell, schonend und vorallem dauerhaft wirkt und vom Betroffenen unmittelbar erlebt werden kann.  » weiterlesen

Integration des inneren Kindes

Unser inneres Kind ist der Schlüssel dafür wie wir zu uns selber stehen.
Denn unsere Sichtweise auf die Welt, die Wahl unserer Beziehungen, die Art wie wir mit Konflikten umgehen und wie geduldig und freundlich oder kritisch und lieblos  wir zu uns selbst und anderen sind, wird durch das was wir in unserer Kindheit erfahren haben beeinflußt.
Jeder Moment unseres Lebens ist in unserem Gehirn gespeichert und wirkt bis heute.  » weiterlesen

Atem- und Körperpsychotherapie

Unser Atem ist unser zentrales Heilungs- und Lebenselixier. Er reagiert auf alles, was uns von innen und aussen her bewegt, d.h. er ist Ausdruck unserer körperlichen und seelischen Verfassung.  » weiterlesen

EMDR – Eye movement Desensitization and Reprocessing

EMDR ist eine von Dr. Francine Shapiro 1987 entwickelte neuartige Therapie- Methode bei der die Verarbeitungsprozesse im Gehirn durch Stimulation von Augenbewegungen angeregt werden.  » weiterlesen

Coaching

Coaching kann grundsätzlich in allen Fragen des beruflichen und persönlichen Lebens helfen. Im Coaching geht es darum, dass auf der Grundlage, dass jeder Mensch mit konstruktiven Anlagen zur Welt kommt, die ihn befähigen zu wachsen und sich zu verwirklichen, ich Ihnen helfe Ihre Befähigungen wieder zu entdecken und evtl. zu entwickeln, so dass Ihre Persönlichkeit durch eine bewußtere Haltung wachsen kann.  » weiterlesen

Psychologische und systemische Beratung

Gesprächstherapie nach Rogers – Diese klientenzentrierte, d.h. non-direktive Psychotherapie geht von der Grundannahme aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbsterkenntnis und Selbstheilung in sich trägt und die Integration von verdrängten Erfahrungen zu neuem Selbstverständnis führt.  » weiterlesen
Systemische Beratung – Davon ausgehend, dass wir alle Teil eines Familiensystems sind mit dem wir in der Tiefe unserer Seele verbunden und oft auch verstrickt sind, gehört zu einer Bearbeitung unserer Unstimmigkeiten und Lebensthemen meistens auch ein Blick auf unser System.  » weiterlesen

Polaritätsarbeit

Polaritätsarbeit nach der Gestalttherapie (Fritz Perls & Leland Johnson) – ist eine der effektivsten Übungen zur Lösung von inneren und äußeren Konflikten. Polaritätsarbeit ist sinnvoll wenn zwei unterschiedliche Standpunkte zu einer Lebenssituation entstanden sind und innere Klärung oder Handlungen blockiert sind.  » weiterlesen

Arbeit mit Grundüberzeugungen

Die Arbeit mit Grundüberzeugungen ist sehr hilfreich wenn man innerlich wie festgefahren ist, keine Veränderungen möglich scheinen, man schwer loslassen und die Kontrolle aufgeben kann.  » weiterlesen

Imaginatives Bilderleben

Diese Methode ist sehr hilfreich um eine größere Durchlässigkeit für das Unterbewusstsein zu erreichen. Das führt dazu, dass es dem Unterbewusstsein leichter wird etwas mitzuteilen und dem Menschen mehr innere Kräfte zur Verfügung stehen, z.b. Intuition.  » weiterlesen